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2023년 4월부터 이렇게 달라집니다. 새롭게 시행되거나 달라지는 정책을 알려드립니다. 4월에도 정책달력 꼭 확인하세요! ◆ 문화비·전통시장 지출 연말까지 소득공제율 10%p 한시 상향(4.1~) 내수활성화 ‘국내소비 기반 강화’ 대책의 일환으로 문화비와 전통시장 지출에 대한 소득공제율을 4월부터 연말까지 한시적으로 10%p 상향합니다. 지난해부터 대외 경제 여건이 악화되면서 우리 경제의 어려움도 지속되고 있는 상황 속, 정부가 ‘민생안정’을 최우선으로 새로운 경제적 부가가치를 창출하기 위해 대책 마련에 나섰습니다. [주요 내용] ■ 근로자 등의 소비·여행 관련 인센티브 확충 및 제도개선 - 문화비 및 전통시장 지출에 대한 소득공제율 10%p 한시(4∼12월) 상향 · 문화비 : 30→40% · 전통시장 : 40→50% ☞ 자세히 보기 ◆ 온.. 2023. 4. 4.
나는 애주가일까? 알코올 중독자일까? 애주가와 알코올 중독자 모두 술을 많이, 자주 마시는 이들입니다. 그런데 애주가는 긍정적인 이미지를 갖고 있고, 알코올 중독자는 사회악 또는 환자로 분류되죠. 둘의 차이는 어디에서 오는 것일까요? 애주가와 알코올 중독자를 구분하는 가장 큰 기준은 '술 때문에 피해를 보느냐'입니다. 술을 즐기는 것과 술에 중독된 것은 다릅니다. 술을 즐긴다는 건 술 때문에 피해를 보지 않는단 걸 의미합니다. 예를 들어, 애주가는 좋은 일이 생길 때마다 축하주를 마셔도 몸이 아프거나 중요한 일이 있을 땐 술을 마시지 않습니다. 반면, 알코올 중독자는 다음날 일찍 중요한 계약이나 업무가 있어도 과음을 해 일을 망칩니다. 이들은 지금 술을 마시면 문제가 생길 수 있다는 걸 알면서도 술을 절제하지 못합니다. 마시는 술의 도수나 .. 2023. 4. 3.
골프 치면 어깨와 손목이 아프다? - 골프 부상 예방법(회전근개, 엘보) 골프가 대중화되면서 중장년을 비롯해 20~30대 젊은 층도 골프를 즐기는 경우가 많아졌습니다. 하지만 골프를 오래 치거나, 잘못된 동작으로 스윙을 하다 보면 근육, 힘줄 등에 손상이 갈 수 있어 주의해야 합니다. 회전근개 파열 골프 스윙 동작 중에 어깨 회전근개에 손상을 입어 통증을 호소하는 환자가 많습니다. 회전근개는 어깨뼈를 둘러싸는 네 개 근육의 힘줄 군을 뜻하는데, 어깨 움직임에 매우 중요한 역할을 합니다. 회전근개 파열은 골프 등 어깨 관절을 크고 반복적으로 사용하는 운동 중에 발생하기 쉽습니다. 특히, 나이 들어 회전근개 힘줄의 탄력이 떨어지면 더 빈번하게 회전근개 파열이 발생합니다. 중년 이후에는 어깨 관절에 무리가 가는 동작으로 회전근개 파열이 발생하기 쉽습니다. 증상이 심하지 않다고 대수.. 2023. 3. 31.
INFJ 유형 성격 특징 팩폭 장점 단점 연애 MBTI INFJ는 '선의의 옹호자'로 전 세계의 약 1~2%를 차지하는 극 소수의 성격유형으로 인내심이 많고 통찰력과 직관력이 매우 뛰어나며 화합을 추구하는 INFJ는 창의력이 좋고 성숙한 경우엔 강한 직관력으로 타인에게 말없이 영향력을 끼칩니다. 독창성과 내적 독립심이 강하고, 확고한 신념과 열정으로 자신의 영감을 구현시켜 나가는 정신적 지도자들이 많은 성격유형인 MBTI INFJ는 나무보다 숲을 보는 편이고 한곳에 몰두하는 경향으로 목적 달성에 필요한 주변적인 조건들을 경시하고 쉽고, 자기 내부의 갈등이 많고 복잡한 편입니다. MBTI INFJ 특징 - 완벽주의적, 이상주의적 성향을 추구합니다. - 본인만의 철칙이 뚜렷하여 고집이 세다고 느껴질 수 있습니다. - 거짓말을 매우 싫어하며 진실을 중요시.. 2023. 3. 29.
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