반응형 전체 글214 항암치료 중 ‘라면, 회’ 먹어도 될까? 항암치료를 받는 암 환자나 가족은 사소한 것에도 신경 쓰이기 마련이죠. 특히나 환자의 식사 문제는 하루 일과에서 중대한 문제로 떠오릅니다. 밥을 먹어야 약을 먹을 수 있는데, 항암치료 중 무엇을 어떻게 먹을지 막막해집니다. 환자는 메스껍고 입맛이 없어 먹기를 거부하는 반면, ‘한국인은 밥심’이라는 생각에 가족들은 어떻게든 끼니를 든든히 챙기고 싶어 지는데요. 이럴 때 어떻게 해야 할까요? 이에 대해 관련 자료를 정리해봤습니다. "항암치료 중 라면을 먹고 싶어요" 환자가 식욕이 돌면서 라면을 먹고 싶을 때는 먹어도 됩니다. 항암치료 후 메스껍고 밥 냄새가 역겨울 수 있는데, 국수나 라면과 같이 입맛이 도는 음식이나 빵이나 비스킷 등의 탄수화물류 간식은 도움이 될 수 있습니다. 탄수화물은 신체에 빠르게 에너.. 2022. 11. 5. 항문이 근질근질.. 치질과 치핵의 전조증상 시도 때도 없이 항문이 가려워 고민하는 사람이 있습니다. 민감한 부위라 주위에 사람이 있으면 대놓고 긁을 수도 없죠. 원인은 다양합니다. 항문 주위의 청결 문제, 카페인 음료 등 항문을 자극하는 음식, 피부염, 치질-치루 등입니다. 항문이 자주 가려울 경우 어떻게 대처해야 할까요? 근질근질… 이유는? 항문 주위도 혈액순환이 중요합니다. 너무 꽉 조이거나 땀 흡수가 떨어지는 속옷은 피하는 게 좋습니다. 커피, 우유, 홍차, 술 등도 항문 가려움증을 일으킬 수 있기 때문에 조심해야 합니다. 건선, 습진, 지루와 같은 피부병이 있는지 확인해야 합니다. 곰팡이균에 의한 진균성 항문소양증이나 건선이 항문 주위에 생길 수도 있습니다. 가렵다고 긁으면 피부 손상을 일으켜 가려움증이 더 심해질 수 있습니다. 가려울 때.. 2022. 11. 5. 요리 시 주의해야 할 식재료 7가지 '자연독' 식탁에 오르는 요리를 안전하고 맛있게 즐기기 위해서는 식재료부터 잘 알아야 합니다. 바로 자연독 때문입니다. 조리 시 주의해야 할 식재료들을 기억해 두도록 합시다. 주의해야 할 식재료 7가지 1) 복어 환절기 보양식 재료로 사랑받는 복어는 복국, 복어회, 복 튀김 등 다양한 요리로 소비되고 있으나 ‘테트로도톡신’이라는 맹독을 가지고 있어 주의해야 합니다. 대체로 알(난소), 내장, 껍질, 피 등에 독이 함유되어 있고 어종에 따라 독을 가진 부위와 독성이 각각 달라 복어독을 완전히 제거하지 않고 먹었을 경우 중독을 일으키거나 심한 경우에는 사망까지 이를 수 있습니다. 특히, 복어독은 120도에서 1시간 이상 가열해도 파괴되지 않을 만큼 열에 강합니다. 또한 냄새나 색깔, 맛으로는 구분할 수 없습니다. 반드.. 2022. 11. 4. 올 겨울, 면역력 높이는 음식 6가지 기온이 떨어지면서 ‘면역력’의 중요성이 커졌습니다. 체내 면역력이 떨어지면 감기, 장염 등을 일으키는 바이러스에 감염될 위험이 높아집니다. 면역력은 특히 암 같은 중증질환을 이겨내야 하는 환자에게도 중요합니다. 올 겨울, 면역력을 높이는 방법에 대해 알려드립니다. 체온 유지가 중요 면역력을 지키기 위해서는 먼저, 정상 체온인 36.5~37.2도를 유지해야 합니다. 체온이 1도 떨어지면 면역력은 30% 낮아지기 때문입니다. 실제로 기초 체온이 정상 체온 범위보다 1.5도가량 낮으면 암세포가 자라기 좋은 상태가 된다는 일본 연구도 있습니다. 건강한 상태의 체온을 유지하기 위해서는 근육의 양을 늘려야 합니다. 운동을 하면 근육에서 면역력을 조절하는 물질들이 분비되며 면역 세포가 강해집니다. 항염증성 물질도 많.. 2022. 11. 4. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 54 다음 반응형
